Sunday, August 7, 2011

မ်က္လံုးႏွင့္ ႏွလံုးသား

မ်က္လံုးနဲ႔ ႀကည့္ရင္ အလင္းေရာင္ပဲ ျမင္ရလိမ့္မယ္

စိတ္ ကိုႀကည့္ခ်င္ရင္ ႏွလံုးသား(စိတ္) နဲ႔ ႀကည့္မွ ျမင္ရလိမ့္မယ္။

အမွန္ေပးရင္ အမွန္ျပန္ရလိမ့္မယ္ ကိုယ္က အမွန္မေပးပဲနဲ႔ေတာ့ အမွန္ျပန္လိုခ်င္လို႔ ဘယ္ရမလဲ။
                                                       ေနေသြးေန

Thursday, August 4, 2011

လက္ေဆာင္

ေခါင္းမွာ ေဆာင္းဖို႔ အတြက္ ျငိမ္းခ်မ္းမႈ
မ်က္ႏွာမွာ ဆင္ျမန္းဖို႔ အတြက္ အျပံဳး
ခႏၶာကိုယ္မွာ ဝတ္ဆင္ဖို႔ အတြက္ ေႏြးေထြးမႈ
ခႏၶာကိုယ္မွာ လႊမ္းျခံဳဖို႔ အတြက္ အႀကင္နာ
ေျခေထာက္မွာ စီးဖို႔ အတြက္ ငါ
ေနဖို႔အတြက္ လံုျခံဳမႈ
ခႏၶာကိုယ္ အာဟာရ အတြက္ ငါ့အခ်စ္
လည္မွာဆြဲဖို႔ အတြက္ သစၥာ
လက္မွာပတ္ဖို႔ အတြက္ ေစတနာ
လက္ကိုင္ ပိုက္ဆံအိတ္ အတြက္ ယံုႀကည္မႈ
ရင္မွာထိုးဖို႔ အတြက္ ေအးခ်မ္းမႈ
လက္ေခ်ာင္းေလးမွာ ဝတ္ဖို႔ အတြက္ နားလည္မႈ
တစ္ကိုယ္လံုး ေမႊးႀကိဳင္ေနဖို႔ အတြက္ ျမတ္ႏိုးမႈ
လိုသလိုသံုးဖို႔ အတြက္ ခြင့္လႊတ္မႈ
                                                                 ေနေသြးေန (မင္းအတြက္ငါ့ရဲ ႔ထာဝရလက္ေဆာင္)

Wednesday, February 23, 2011

လူဆိုတာ

ေလာကမွာလူမွန္ရင္ အခ်က္ (၃) ခ်က္နဲ႔ကိုက္ညီမႈရိွရတယ္။
၁။  ကိုယ္ခ်င္းစာတတ္ေသာေႀကာင့္
၂။ သနားဂရုဏာရိွေသာေႀကာင့္
၃။ ဆင္ျခင္တံုတရားရိွေသာေႀကာင့္ လူမည္၏။
ဆရာေတာ္ ဥဴးသုမဂႍလ

Friday, January 7, 2011

စိတ္ထားတတ္ဖို႔အေရးႀကီးတယ္.....

ေစတနာ သည္ လူတိုင္းနဲ႕
မတန္သည္ မဟုတ္
လူတိုင္းနဲ႕ တန္တဲ့
ေစတနာမ်ိဳး
ထားႏိုင္ဖို႕သာ လိုအပ္ပါတယ္.။ ။
...~ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္ ( ေမွာ္ဘီ )

မသင့္ေတာ္တဲ့ ေနရာကို
ေရာက္ခဲ့ရင္ေတာင္မွ
သင့္ေတာ္တဲ့ အက်င့္ေတြ
မေဖ်ာက္ပစ္ပါနဲ႕
~ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္ ( ေမွာ္ဘီ )

အသိေပးဆုံးမေပးမည့္သူကို ..
ရွာသင့္ေပမယ့္
ကိုယ္စကားနားေထာင္မည့္ သူကိုပဲ
ရွာေနၾကတယ္။
~ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္ (ေမွာ္ဘီ)

ေရအုိးစင္က ေရေသာက္ရတဲ႔အခါ
သစ္ပင္ရိပ္မွာ နားခိုရတဲ႔အခါ
ေက်းဇူးရွင္ဟာ ေရအိုးလား? ေရျဖည့္ေပးသူလား?
အခက္အရြက္လား? ပင္စည္လား?
~ဓမၼေဘရီဆရာေတာ္ (ေတာင္စြန္း)

အဆင္ေျပတာ မေျပတာထက္
ေနသာဖို႔က အေရးႀကီးပါတယ္
ေနတတ္ရင္ ေနသာပါတယ္။
~ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္ (ေမွာ္ဘီ)

လုပ္သင့္တာကို မလုပ္မိရင္
မလုပ္သင့္တာေတြ လုပ္မိေနတတ္တယ္.
~ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္ (ေမွာ္ဘီ)
ဆရာေတာ္ ဓမၼဒူတ ဆရာေတာ္ (ေမွာ္ဘီ) ရဲ႔ ဆံုးမစကားေလးေတြပါ ေကာင္းလုိ႔ ကြ်န္ေတာ္ေဝမွ်ေပးလုိက္ပါတယ္....

Thursday, December 2, 2010

ေကာသလမင္းႀကီး၏အိမ္မက္ (၁၆) ခ်က္ (သို႔) ကမာၻပ်က္ဆီသို႔?

၁။ နန္းယင္ျပင္ေရွ့တြင္ ႏြားနက္ႀကီး (၄)ေကာင္ ေဝွ႔မည္ဟန္ျပဳျပီးမွ မေဝွ႔ပဲ ေရွာင္လႊဲသြားႀကသည္ ဟုျမင္မက္ပံု။
အဓိပၸာယ္။ တရားမေစာင့္ေသာ လူတို႔လက္ထက္ ထြန္ယက္စိုက္ပ်ိဳးခ်ိန္မွာ မိုးရြာမည့္ ဟန္ဆင္ျပီးမွ မရြာပဲေပ်ာက္ကြယ္သြားျခင္း။
၂။ ငယ္ရြယ္ေသာသစ္ပင္တုိ႔သည္ အရြယ္ႏွင့္မမွ်ေအာင္ အသီးမ်ား သီးႀကကံု၏ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ ကိေလသာရာဂ ထူေျပာ၍ အရြယ္မေရာက္ခင္ အိမ္ေထာင္ျပဳ၍ ကေလးမ်ားရျခင္း။
၃။ ႏြားမႀကီးတို႔သည္ ေမြးကင္းစ ႏြားကေလးတို႔၏ ႏို႔ကိုစို႔ႀကသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ ဂါရဝတရား ပ်က္ျပားေသာ ကာလ၌သားသၼီးငယ္တို႔ထံ မိဘမ်ား ရိုက်ိဳးခိုကပ္ေနရျခင္း။
၄။ ခြန္အားဗလ ျပည့္စံုေသာ ႏြားႀကီးမ်ားကိုပယ္ျပီး ႏုပ်ိဳေသာႏြားငယ္မ်ားကို ဝန္အႀကီးႀကီးမ်ားတင္ခါ ရံုးေစသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ ေနာင္အခါႀကီးေသာ အမႈကိစၥတာဝန္မ်ားအား လူႀကီးမ်ားကိုပယ္ျပီး ငယ္ရြယ္သူတို႔ကိုသာ က်ဥ္းက်ပ္ဆံုးျဖတ္ေစလိမ့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
၅။ ဦးေခါင္း ႏွစ္လံုးရိွေသာ ျမင္းသည္ႏွစ္ဘက္ေသာ ဦးေခါင္းႏွင့္ အစာစားသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ ေနာင္အခါတြင္ တရားစီရင္ေသာ႒ာနမ်ားရိွ ႏွစ္ဦးထံမွလပ္ယူျပီး ထင္ရာျမင္ရာကို ဆံုးျဖတ္လိမ့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
၆။ အဖိုးတန္လွေသာ ေရႊခြက္ထဲသို႔ က်င္ငယ္စြန္႔ပါေလာ့ဟု ေျမေခြးအား အားေပးသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ ဆုတ္ယုတ္ေသာကာလတြင္ အမ်ိဳးမမွန္ေသာ္လဲ အဖိုးတန္ သၼီးရတနာကို သိမ္းယူရန္ တုပ္ခါဆက္သရလိမ့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
၇။ က်စ္ဆဲျဖစ္ေသာ က်ိဳးလြန္အဖ်ားကို ေျမေခြးငယ္က ခိုး၍စားေနသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ ေနာင္အခါတြင္ အမ်ိဳးသၼီးတို႔သည္ ကိုယ္က်င့္တရား ပ်က္၍ဆိတ္ျငိမ္ရာ႒ာန၌ ငယ္ရြယ္သူတို႔ႏွင့္ ေပ်ာ္ျမဴး လိမ့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
၈။ လူတို႔သည္ ေရမရိွေသာအိုးငယ္မ်ား ရံေသာ ေရအျပည့္ရိွေသာအိုးႀကီးကိုသာ ေရေလာင္းႀကသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ မိမိတို႔တြင္ ရိကၡာမျပည့္စံုေသာ္လည္း ကိုယ္ပိုင္ပစၥည္းကို အာဏာပိုင္တို႔ထံ ပို႔ေဆာင္ေပးႀကရလိမ့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
၉။ အနားႀကည္၍ အလယ္ေနာက္ေသာ ေရကန္၌ သတၱဝါမ်ား ေရေသာက္ႀကသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ ေနာင္အခါျမိဳ႔ရြာအလယ္၌ အခြန္ႏွိပ္စက္လြန္း၍ ျမိဳ႔စြန္ရြာဖ်ားသို႔ ေျပာင္းေရႊ႔ေနႀကလိမ့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
၁၀။ တအိုးတည္း၌ ခ်က္ထားေသာထၼင္းသည္ ေပ်ာ့လြန္း မာလြန္း သင့္ရံုဟူ၍ သံုးမ်ိဳးသံုးစား က်က္သည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ တရားပ်က္ေသာ ကာလတြင္ မိုးကြက္ႀကားရြာျခင္းေႀကာင့္ လယ္ယာညံ့ျခင္း၊ ဖ်င္းျခင္း၊ ေကာင္းျခင္းဟု သံုးမ်ိဳးသံုးစား ကြက္ႀကားသီးပြင့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
၁၁။ အဖိုးတန္ေသာ စႏၵကူး၊ ပတၱျမား၊ စိန္တို႔ကို ရက္တက္ပုတ္ရည္ႏွင့္ လဲစားသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ တရားပ်က္ေသာကာလတြင္ ျမတ္ဘုရား၏ တရားေတာ္ကို ပစၥည္းဥစၥာရရိွရန္ ရည္မွန္း၍ လွည့္လည္ေဟာေျပာလိမ့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
၁၂။ အခ်ည္းႏွီးေသာ ဗူးေတာင္းတို႔သည္ ေရလယ္၌ နစ္ျမဳပ္ႀကသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ ေနာင္ကာလမ်ားတြင္ အႏွစ္မရိွ သူယုတ္တို႔၏ စကားကိုသာ လူမ်ားႏွစ္သက္၍ လက္ခံအတည္ျပဳလိမ့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
၁၃။ ေျမြႀကီးကို ဖားငယ္က ကိုက္ျဖတ္စားေသာက္ေနသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ ေနာင္အခါကိေလသာအလိုကိုလိုက္၍ မိမိထက္ငယ္ရြယ္သူတို႔ႏွင့္ ေပါင္းသင္းေနထိုင္ျခင္းေႀကာင့္ အႏိုင္ခံရလိမ့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
၁၄။ ေက်ာက္ဖ်ာႀကီးသည္ ေလွအသြင္ကဲ့သို႔ ေရျပင္အလယ္၌ ေပၚေနသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ ဆုတ္ယုတ္ေသာကာလတြင္ သူေတာ္ေကာင္းတို႔၏ စကားကို လူတို႔မႏွစ္ျမိဳ႔ပဲ ေရွာင္လႊဲပါယ္စြန္႔ႀကလိမ့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
၁၅။ ယုတ္မာေသာ က်ီးကို ေရႊဟသႍာမ်ားက ျခံရံေနႀကသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ တရားပ်က္ခ်ိန္၌ အက်င့္တရားႏွင့္ ျပည့္စံုေသာ သူေတာ္ေကာင္းတို႔သည္ သူယုတ္မာထံ မွီခိုခယ၍ ေနႀကရလိမ့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
၁၆။ က်ားသစ္တို႔ကို ဆိတ္မ်ားက လိုက္လံကိုက္သတ္စားႀကသည္ဟု ျမင္မက္ျခင္း။
အဓိပၸာယ္။ ေနာင္ကာလ၌ သူယုတ္မာတို႔သည္ မင္းေမွ်ာင္စိုးကပ္ျပဳလုပ္၍ သူေတာ္ေကာင္းမ်ားကို ညွင္းပန္းႏွိပ္စက္ႀကလိမ့္မည္ဟု ေဟာေျပာျခင္း။
အထက္ပါ (၁၆) ခ်က္သည္ ေကာသလမင္းႀကီး မက္ခဲ့ေသာ အိမ္မက္မ်ားျဖစ္သည္။ ေကာသလမင္းႀကီးမက္ခဲ့ေသာ အိမ္မက္မ်ား တကယ္သာျဖစ္လာခဲ့ရင္ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ကမာၻႀကီးေတာ့ မေတြးရဲ စရာအေျခအေနကို ေရာက္သြားပါလိမ့္မယ္။ အခုလဲ ေကာသလမင္းႀကီးရဲ႔ အိမ္မက္ထဲက တစ္ခ်ိဳ႕အခ်က္ေတြေတာင္ မွန္ေနႀကပါျပီ။ ေကာသလမင္းႀကီးရဲ႔ အိမ္မက္ေတြရဲ႔ အေျခခံတဲ့ အခ်က္ကေတာ့ သီလ သမာဓိ ေတြျမဲႀကဖို႔ပါပဲ။ သီလ သမာဓိ ေတြသာျမဲမယ္ဆိုရင္ ေကာသလမင္းႀကီးရဲ႔ အိမ္မက္ေတြကိုလည္း ေႀကာက္စရာ မလုိေတာ့ပါဘူး။ ကြ်န္ေတာ္ ႀကားဖူးတာေလးတစ္ခုကိုလည္း ေဝမွ်ခ်င္ပါေသးတယ္ အဲ့ဒါကဘာလဲဆိုေတာ့ တူေလးတူ တူရင္ ကမာၻပ်က္မည္ ဆိုတာပါပဲ။ အဲ့ဒီ တူေလးတူေတြကေတာ့
၁။ ေယာက်ႍားေလး နဲ႔ မိန္းကေလးတူရင္
၂။ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းနဲ႔ အိမ္တူရင္
၃။ ဘုန္းႀကီးနဲ႔ လူတူရင္
၄။ ပုဆိုး နဲ႔ ထမိန္ တူရင္၊ အဲ့ဒီ့ (၄)ခ်က္စလံုးတူရင္ ကမာၻပ်က္ကိန္း ရိွတယ္လို႔ေတာ့ ႀကားဖူးတာပဲ ဟုတ္မဟုတ္ေတာ့ ကြ်န္ေတာ္လဲ မေျပာတက္ဘူး။
ေကာသလမင္းႀကီး၏အိမ္မက္ (၁၆)ခ်က္ရဲ႔ မူရင္းကို download လုပ္ခ်င္တဲ့သူေတြအတြက္ ေအာက္ကလင့္(ခ္)မွာ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။
http://www.burmeseclassic.com/book_download_3.php?file=1220 download book here ဆိုတဲ့ေနရာမွာ download လုပ္ႏိုင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ။

Thursday, November 25, 2010

ေမြးရာပါ..

လူတိုင္းမွာ အတိတ္၊ ပစၥဳန္ပၸန္ နဲ႔ အနာဂတ္ကိုယ္စီရိွႀကတယ္...
အတိတ္ဆိုတာက ေလ့လာသင္ယူရန္ ႏွင့္ ေနာက္ထပ္မမွားရန္ သင္ခန္းစာ...
ပစၥဳန္ပၸန္ဆိုတာက အမွားမ်ားကို အတိတ္ႏွင့္ အနာဂတ္တြင္
ထပ္မတိုးေအာင္ ႏွင့္ ထပ္မျဖစ္ေအာင္ လုပ္ရေသာ သင္ခန္းစာ...
အနာဂတ္ဆိုတာက အမွားမ်ားကို ထပ္မလုပ္ေအာင္ စီစဥ္ေတြးေတာရေသာ သင္ခန္းစာ...
ဒါေပမယ့္ လူေတြက အတိတ္မွာ ေနဖို႔ ဒါမွမဟုတ္ အနာဂတ္မွာ ေနဖို႔ပဲ စဥ္းစားႀကတယ္
ပစၥဳန္ပၸန္မွာေတာ့ ေနဖို႔ေမ့ေနႀကတယ္ ပစၥဳန္ပၸန္ကေနျပီး အတိတ္ကိုေရာ
အနာဂတ္ကိုေရာ ေဇာက္ထိုးျဖစ္သြားေအာင္ လုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာကို သတိမရႀကဘူး...
ပစၥဳန္ပၸန္ကေနျပီး အတိတ္ေရာ အနာဂတ္ေရာ ျဖစ္သြားတယ္ ဆိုတာကိုသတိမရႀကဘူး...
ပစၥဳန္ပၸန္မွာသာ လူေတြေနႀကမယ္ဆိုရင္ စိတ္ေႀကနပ္မႈေတြ ရႀကပါလိမ့္မယ္...


 ေနေသြးေန (ေဟာဗ်ာ ကြ်န္ေတာ္ ဒီစာေရးေနတာေတာင္ အတိတ္ျဖစ္သြားျပီ....)

သူတို႔ေျပာတဲ့အခ်စ္ဆိုတာ....

သူတို႔ေျပာတဲ့ အခ်စ္

ဘာကို ႐ိုမန္တစ္ျဖစ္တယ္လို႔ ေခၚသလဲ?
ေကာင္မေလးက သူ႔ကို မခ်စ္မွန္းသိရက္နဲ႔ ေကာင္မေလးကို ႏွင္းဆီပန္း ၉၉၉ပြင့္
လက္ေဆာင္ေပးတာကို ေခၚတယ္။

ဘာကို ျဖဳန္းတီးတယ္လို႔ ေခၚသလဲ?
ေကာင္မေလးက သူ႔ကိုခ်စ္မွန္း သိရက္နဲ႔ ႏွင္းဆီပန္း ၉၉၉ပြင့္
လက္ေဆာင္ေပးတာကို ေခၚတယ္။

လူသတၱ၀ါဆိုတာ ငွက္နဲ႔တူတယ္။ အေတာင္တစ္စံုစီ ရွိၾကတယ္။ ေတာင္ပံတစ္ခုက
ေယာက္်ား၊ တစ္ခုက မိန္းမ။ တူညီတဲ့ အင္အားနဲ႔ သန္မာတဲ့ အေတာင္ႏွစ္ခုကို
တက္ညီလက္ညီ ခပ္ေပးမွ ေကာင္းကင္အျမင့္ကို ပ်ံသန္းႏိုင္မွာျဖစ္တယ္။

လက္ထပ္ျခင္းဆိုတာ အခ်စ္ရဲ႔ သခၤ်ဳိင္းတဲ့။ ဒါေပမဲ့ လက္မထပ္ခဲ့ရင္ အခ်စ္က
ျမဳပ္ႏွံရာ ေနရာမရွိဘဲ ေသဆံုးသြားလိမ့္မယ္။

မိန္းမတစ္ေယာက္ကို လက္ထပ္လိုက္ျပီးေနာက္ အဲဒီေယာက္်ားဟာ သူ႔ေ႐ွ႕ေရးကို
ဘယ္ေတာ့မွ စိတ္မပူေတာ့ဘူး။ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ကို လက္ထပ္ျပီးေနာက္
အဲဒီမိန္းမဟာ သူ႔ေ႐ွ႕ေရးကို အျမဲစိတ္ပူေနတတ္တယ္။

ဇနီးေမာင္ႏွံဆိုတာ တူတစ္စံုန႔ဲတယ္။ တစ္ေခ်ာင္းနဲ႔တစ္ေခ်ာင္း မခဲြမခြါ
အတူေနရျပီး ခ်ဳိ၊ ခ်ဥ္၊ ဖန္၊ စပ္.... ဟင္းအရသာေတြလို ဘ၀ရဲ႕ ခ်ဳိျမိန္မႈ၊
ခါးသီးမႈေတြကို အတူတကြ ခံစားၾကရတယ္။ ဒီလိုတူက တစ္ခါသံုးတူ မဟုတ္ဘဲ
ၾကာရွည္အသံုးခံ၊ အၾကမ္းခံတဲ့ ဆင္စြယ္တူျဖစ္ရမယ္။

ေယာက္်ားေလး ပိုက္ဆံထုတ္ရွင္းတာ ခ်စ္သူေၾကာင့္မို႔၊
မိန္းကေလး ပိုက္ဆံထုတ္ရွင္းတာ လင္မယားေၾကာင့္မို႔၊
ေယာက္်ားေလးေရာ၊ မိန္းကေလးေရာ ပိုက္ဆံလုရွင္းၾကတာ သူငယ္ခ်င္းေတြမို႔လို႔။

လက္ထပ္တယ္ဆိုတာ ၁+၁=၂ မဟုတ္ဘူး။ ၀.၅+၀.၅= ၁ ပဲျဖစ္တယ္။
ကိုယ္စီမွာရွိတဲ့ ဥပဓိ႐ုပ္ေတြကို ခြာခ်၊ အတၱမာနေတြ ခြာခ်၊ အျပစ္အနာအဆာေတြ
ခြာခ်ျပီး တစ္ခုတည္းျဖစ္ေအာင္ ေပါင္းစပ္လိုက္တာျဖစ္တယ္။

အေကာင္းဆံုး ကုန္ပစၥည္းက ေၾကာ္ျငာထဲမွာပဲရွိတယ္။
လံုး၀ ျပီးျပည့္စံုတဲ့လူက ကဗ်ာထဲမွာပဲရွိတယ္။
လံုး၀ အျပစ္ကင္းတဲ့ အခ်စ္က ၀တၳဳထဲမွာပဲရွိတယ္။
ခြ်တ္ယြင္းခ်က္မရွိတဲ့ အိမ္ေထာင္ဆိုတာ အိပ္မက္ထဲမွာပဲရွိတယ္။
အေကာင္းဆံုးကို လူတိုင္းလိုခ်င္ၾကတယ္။ အေကာင္းဆံုးကိုရဖို႔
ေမွ်ာ္ကိုးေနလို႔ မျဖစ္ဘူး။ ကိုယ္တိုင္ရွာေဖြ က်င့္သံုးမွ ရမယ္။
ကြ်န္ေတာ္ေရးထားတာမဟုတ္ပါ.